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4种腹部减肥的食疗方法

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论坛元老

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发表于 2020-4-16 14:33:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
<p>4种腹部减肥的食疗方法</p>
<p>美国弗拉明翰营养研究项目主任米勒博士推荐了四种可减轻腹部肥胖的食疗方法。</p>
<p>吃橙色水果和蔬<a href="httpm.39.netpfa_5888056.html" target="_blank">哪家医院治白癜风有效</a>菜</p>
<p>吃橙色水果和蔬菜</p>
<p>它们除了含有纤维素,能延长饱胀感以外,其富含的维生素C和β-胡萝卜素还能避免腹部脂肪<a href="httpwww.sjqbdf.com" target="_blank">北京中科白殿疯怎么走</a>堆积。胡萝卜、南瓜和桃子都能提供大量的β-胡萝卜素,而柑橘、樱桃<a href="httpwww.baidianfeng51.cn" target="_blank">白癜风怎样能治疗好吗</a>、猕猴桃都是富含维生素C的佼佼者。</p>
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